避免噪音的损害。噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。忌掏耳朵，常按摩。挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。
一些适应能力比较好的，适应的时间会快一些；一些适应能力没那么好的（尤其是老人），适应的时间会慢一些。适应过程建议从静到闹，从一到多，从简到繁，由慢到快。电池虽小，却对助听器使用影响甚大。由于助听器电池使用寿命有时限，且目前的助听器扣式电池均不能充电反复使用，要有备用电池，什么时候补充，但亦不要买得太多存放，否则会和空气起反映就会发生跑电失效。
坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环，有保护听力的作用。保持愉快的心情，多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼，如郊游、清晨散步、打太极拳等，可促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。美国的听力学家近完成了一项实验。
例如，在高压电线下和电视台/无线发送台附近，这些情况下不会导致人工耳蜗的损伤，但有时机器会无法正常使用。助听器谈到人工耳蜗术前检查一般分挂号费、诊疗费和以下各项检查纯音听阈、耳音放出、听觉脑干诱发电位、多频稳定、声诱导电阻测量、中耳CT、内耳磁共振等。以普通三家医院为例，其中挂号费普通10元，专家号20元，特需门诊另外，纯音听阈、耳音发射、听觉脑干诱发电位、多频稳定、声感抗听费普通200元左右，其中有2个AABR(新生儿听力筛查)ABR的部分检查。
所以还是建议到专业的听力中心去选配助听器比较稳妥。助听器不能很好地适应各种环境有些朋友，在安静的环境下跟人来交流，这是没有问题的，基本在几米内都能够听到对方说话，交流下来没有问题。然而，假如换到了噪声比较严重的情况，就会听不清。这是因为噪声跟着人们想要听的声音一起放大了，从而掩蔽了言语声。应对这种情况的方式有很多，比如选择可调节的方向性麦克风，这就是我们常说的“智能整合方向性”。
声音的环境因素，如果经常待在安静的房间，或者图书馆等地方，会耗电相对较少（对比闹市、餐馆等地）。此外，如果将助听器的音量调至，其耗电也会更快，功能差异，助听器功能越多，越是先进，可能相对耗电会更多。比如说无线功能、蓝牙电话等，这都会有所耗电。助听器的很多功能都非常好用，但耗电也更多一些，建议使用高能、稳定的进口电池以确保正常使用。
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