忌掏耳朵，常按摩。挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。助听器坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环，有保护听力的作用。保持愉快的心情，多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼，如郊游、清晨散步、打太极拳等，可促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。
用户的期待值太高曾有很多用户在配助听器之前问：“戴了助听器之后，是不是就像正常人一样听得那么好了。”答案是现在没有办法做到的。助听器能够帮助听损人士听到声音，很大聆听效果，延缓听力衰退，但不能够使得用户恢复听力，它是一个助听的辅具。所以如果用户的期待值太高，反而会有心理落差，觉得听起来没有正常人耳的水平。此外，每个人在佩戴助听器之后，都会需要经历一段适应的过程。
事实：助听器不会恢复你已经失去的听力，也不会阻止老年性以及噪声性听力损失的进程。内耳对听力的功能就象大脑解析功能一样，助听器不会让听力提高。但是，助听器新的技术，对声音有效地放大，确实帮助许多人在多数环境下听得更清楚。尽管如此，除非你本身愿意去接受它，否则，在精妙的助听器也是枉然。误解:真正好的助听器价格让人望而却步。事实:以技术来获得更好的听力已经是力所能及。而关键是生活的质量对你来说才是意味深长。
日常存放电池时，需要注意以下几点：1）使用前，再撕开标签；2）远离金属物品；避免将已经激活的电池和钥匙等金属物品放在一起，以免造成短路，在助听器使用过程中出现故障。3）不要存放到比较潮湿的地方比如说浴室、水池边，这些地方湿地比较大，会影响到助听器的寿命。4）不要存放到比较寒冷的地方比如说冰箱、北方零下几度的室外，这些温度过低的地方会降低助听器的性能。5）不要存放到温度较高的地方。
那么助听器可以做到这些吗？有哪些助听器降噪技术和降噪方法来处理噪声问题呢？处理生活中的噪声—智能降噪技术对于生活环境中经常出现的噪声，包括日常生活中家用电器的声音、汽车的声音等等。由于语言和这些噪音有不同的信号结构，助听器会侦测并通过信号数字化分析来区分普通言语声和噪声的区别，然后对噪声进行，当噪音信号消失后，也就停止。
富含镁元素的食物。如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。四、富含维生素D和钙的食物。如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。除此之外，助听器避免老年人听力下降，在生活中还要注意一下几点。
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