避免噪音的损害。噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。忌掏耳朵，常按摩。挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。
从商业价值来说，它是具有超越时代价值的商品，作为人类历史上成功的人工器官，从三者的角度来看，这两个维度足以证明价格高是合理的。我们从人工耳蜗的研制、生产和销售三个方面来说明人工耳蜗的价格为什么这么高。拾音器感知环境声波，将声波变换为电信号传送到语言处理器。语言处理器对通过拾音器传来的电信号进行处理，使耳蜗保留听神经，成为引起听觉的特殊电信号。传递接受刺激器将从语言处理器传送来的信号通过侧头部头皮传递到耳内电极。
一些适应能力比较好的，适应的时间会快一些；一些适应能力没那么好的（尤其是老人），适应的时间会慢一些。适应过程建议从静到闹，从一到多，从简到繁，由慢到快。电池虽小，却对助听器使用影响甚大。由于助听器电池使用寿命有时限，且目前的助听器扣式电池均不能充电反复使用，要有备用电池，什么时候补充，但亦不要买得太多存放，否则会和空气起反映就会发生跑电失效。
用户的听损程度比较严重，我们知道，听损类型可以简单分为传导性、感音神经性以及混合性。传导性听力损失相对来说比较容易治愈，而且配戴助听器的效果也相对较好。感音神经性和混合性听力损失则有可能听不清楚，这是很难避免的，尤其是在有噪声的环境下。目前还没有听说哪台助听器能够让听损人士在各种环境中都能像正常人一样完全听清。
用户的期待值太高曾有很多用户在配助听器之前问：“戴了助听器之后，是不是就像正常人一样听得那么好了。”答案是现在没有办法做到的。助听器能够帮助听损人士听到声音，很大聆听效果，延缓听力衰退，但不能够使得用户恢复听力，它是一个助听的辅具。所以如果用户的期待值太高，反而会有心理落差，觉得听起来没有正常人耳的水平。此外，每个人在佩戴助听器之后，都会需要经历一段适应的过程。
含锌丰富的食物有动物肝脏、粗粮、坚果、蛋类、海参、鱼、瘦肉、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。富含镁元素的食物。如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。富含维生素D和钙的食物。如骨头汤、脱脂奶、钙片等。
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